６５才以上の体力が向上している中、小中学生の体力が低下傾向にあるとのこと。豊かさ故と言えば簡単すぎるかも知れないが、近くに自然が少なすぎることと関係しているように思える。小さくとも、時には森や山を都会に創る計画も必要なんではないだろうか。３０年かけて高木となるクスノキやヒノキの森林公園を町中に創るなど。
＜テスト項目＞
- ADL（日常生活活動テスト）
- 握力
- 上体起こし
- 長座体前屈
- 開眼片足立ち
- 10メートル障害物歩行
- 6分間歩行
著者について
SNS浦安(あすうら) Past Present & Future
お住いの浦安の未来はよくも悪しくもあなた自身の働きにかかっています。
